IMC
Como calcular o IMC?
Suponha que temos uma pessoa que essa 70kg e tem 1,70m de altura:
https://oniquenutrition.com/blog/imc/
https://industriahoje.com.br/calcular-imc
https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/32159-imc
Suponha que temos uma pessoa que essa 70kg e tem 1,70m de altura:
- Altura multiplicada por ela mesma: 1,70 x 1,70 = 2,8
- Peso dividido pelo quadrado da altura: 70 / 2,89 = 24,2
O IMC (Índice de Massa Corporal) é
uma ferramenta usada para detectar casos de obesidade ou desnutrição.
O
cálculo do IMC é feito calculando o o peso pela altura elevado ao quadrado.
Por
exemplo, uma pessoa com 1,70 m e 70 kg fará o seguinte cálculo:
Logo,
essa pessoa tem IMC de 24.
O
IMC também é utilizado para descobrir a sua pesagem com base em uma tabela que
mostra se você está abaixo, acima ou abaixo do peso ideal.
Você
irá utilizar o resultado de sua conta para descobrir em qual destas
classificações irá se encaixar. Infelizmente, a medida de IMC nem sempre
representa a realidade. Por exemplo, o músculo é muito mais pesado que a
gordura. Logo, um halterofilista terá um IMC muito alto, mas isso não se
reflete em obesidade, já que a maior parte de sua massa corporal é formada por
musculatura.
https://oniquenutrition.com/blog/imc/
https://industriahoje.com.br/calcular-imc
https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/32159-imc

